Vánoce bez stresu: intimní rituály, které párům pomůžou zpomalit

"Vánoční shon se dá přežít jenom tak, že se zavřeš doma a až do Vánoc děláš, že neexistujou," napsala mi moje kamarádka, a já jí dala v tu chvíli za pravdu. Ale je to opravdu tak?

Po chvíli přemýšlení jsem došla k tomu, že i vánoční čas si dokážeme užít. A tak vznikly tipy, jak přežít Vánoce bez stresu.

Pro všechny. Ať už jste sami ve dvou, nebo máte děti – tam je to snad ještě důležitější.

Nakupujete vánoční dárky? Udělejte z toho rande

Dneska je hrozně jednoduché naklikat si dárky, zaplatit a odškrtnout si políčko v seznamu. Ale co si z toho udělat nákupní rande? Pokud jsou pro jednoho z vás vánoční nákupy stresující, můžete si pomoct s výběrem. Díky tomu, že budete spolu, nebudou nákupy tak vysilující.

Vyhraďte si dostatek času a začněte příjemně: třeba posezením v kavárně nebo obědem v oblíbené restauraci. Až se dostatečně naladíte, můžete se vrhnout do vybírání a nakupování vánočních dárků.

A co si budeme – do té kavárny se můžete kdykoli vrátit, abyste si na chvíli oddechli a ten mumraj venku můžete v klidu pozorovat, aniž byste museli být jeho součástí.

Uvařte si spolu něco dobrého

Když je venku sychravo, naše baterky se snadno vybijí. Tmavé dny z nás dokážou vysát energii a chuť cokoli dělat jedna dvě. Taky vás to občas přepadne? Společné vaření může být vynikající formou, jak trávit čas společně, a navíc vás na konci čeká výborné jídlo. Naprosto win-win situace.

Sejděte se v kuchyni, pusťte si playlist nebo podcast a vrhněte se do společné přípravy jídla, které máte rádi.

Jaké jídlo mně zvedne po náročném dni náladu? Třeba těstoviny na x způsobů, nebo pečené kuře.

Maraton vánočních filmů

Nic nedokáže navodit vánoční pohodu, jako vánoční filmy. Zachumlejte se do deky a nechte se vtáhnout do kouzla Vánoc s nějakou slaďárnou, pohádkou nebo komedií. Nedílnou součástí je horké kakao a něco dobrého na zub, bez toho bych vánoční filmový večer nezačínala.

Ať už milujete klasiky, nebo si najdete něco nového – tyhle večery budou o příjemném úniku od reality tam, kde všechno vždycky dobře skončí.

Mazlení

Další skvělý způsob, jak si od okolního světa odpočinout, je v náručí partnera, nebo partnerky. Už po několika sekundách mazlení se do těla vyplaví "hormony štěstí": oxytocin, dopamin, serotonin a endorfiny. Ty zlepší náladu, posílí vzájemnou blízkost a tělo přepnou do režimu pohody.

Když k tomu přidáte ještě nějakou erotickou hračku (nejen pro ni, klidně rovnou pro oba), bude z obyčejného mazlení spíš rozmazlování, kterého se ani jeden nebudete chtít jen tak vzdát. Společný večer bude mít příjemné dozvuky ještě dlouho potom.

Udělejte si taky čas sami na sebe

Ve všem tom mumraji nezapomínejte sami na sebe a věnujte si i nějaký čas o samotě.

Vezměte si knížku a začtěte se do pár stránek nebo popadněte dlouho zanedbávaný zápisník a zapište si své myšlenky. Možná se vám rozmotá něco, co v hlavě leželo už dlouho, nebo na to alespoň přestanete tak intenzivně myslet, když už to je někde napsané.

Malý únik do ticha umožní si užít svátky v klidu a pohodě.

Večerní hraní deskovek

Deskovky v poslední době zažívají obrovský boom, a jsou mou oblíbenou možností, jak se ve vánočním shonu zastavit a užít si čas s rodinou.

Zahrajte si třeba Osadníky z Catanu, Výbušná koťátka, nebo Monopoly. Společná hra vás vtáhne a příjemně donutí zapomenout na starosti. Místo toho budete taktizovat, blufovat a snažit se, aby se protihráči daleko nedostali.

Nechte večer plynout v tempu padajících kostek, smíchu a pohody.

Procházka vánočně nasvíceným městem

Toulky krásně nasvíceným městem se svařákem v ruce budou mít vždycky svoje kouzlo. Udělejte si romantickou procházku ruku v ruce a nechte se okouzlit světýlky a vánočními dekoracemi.

Zastavte se u stromečku, podívejte se do výloh malých obchůdků, které zpravidla mají krásné vánoční motivy, a užijte si atmosféru, která je na tomhle období tak magická.

Uvidíte, co jedna obyčejná procházka městem dokáže: hlava se uklidní a všudypřítomná světýlka a vůně svařáku vám připomenou, o čem tyhle svátky jsou. O blízkosti.

Vánoce nemusíte prožít jen v módu "rychle a zběsile". Mohou se nést v docela poklidném duchu. Dopřejte si pár společných malých radostí, které dokážou vytvořit hned o něco klidnější atmosféru.

Nikdy nic nebude zcela dokonalé, upusťte páru a dovolte si být jeden s druhým spolu. Bez telefonu v ruce, bez šumu na pozadí. A když budete mít kdykoli pocit, že se na vás všechno valí, vraťte se k některému z tipů, které vám pomůžou vytvořit malou oázu klidu. I kdyby to mělo být jen na pár minut.

O Hopnato.cz

Hopnato.cz je český sexshop s originálními erotickými pomůckami, kde si na své přijde opravdu každý. Na našem e-shopu pro vás pečlivě vybíráme ty nejzajímavější hračky, které splní každou vaši fantazii. Hrajte si, experimentujte a objevujte vaši sexualitu. Erotické pomůcky z Hopnato.cz pečlivě vybíráme: důraz je kladen na zajímavé funkce a na kvalitní zpracování. Pokud s výběrem budete potřebovat pomoct, rádi vám poradíme po e-mailu nebo telefonu.

komerční sdělení