Miss Ass Michaela Závodná: Pokud se žena sama sobě líbí, nemá se za co stydět
Nový ročník soutěže Miss Ass Czech Republic je tady a dívky a ženy, které by chtěly zaujmout nejen svým pozadím, se mohou hlásit. Ale jen jediná získá vítěznou korunku. Tu jí na hlavu posadí úřadující Miss Ass Michaela Závodná, fitness trenérka z Ostravy, která loni zaujala porotu nejvíce. Co vše musela udělat, aby korunku získala? O tom, a nejen o tom, nám řekla v následujícím rozhovoru.
Titul Miss Ass jste získala loni na podzim. Změnilo to od té doby váš život a pokud ano, tak jak?
Můj život byl, je a bude plný změn. Nejsem člověk, který by nevyužil možností a stagnoval. Aktuálně se zaměřuji na kariéru v oblasti financí a samozřejmě stále ráda trénuji klienty ve Fit Life fitness v Ostravě.
Casting na nový ročník začíná, co byste poradila uchazečkám, aby zaujaly a dostaly se třeba až do finále?
Poradila bych jim, aby se především nestyděly použít svou ženskou energii a sílu a byly autentické. Nemusí být nejkrásnější na planetě, ale aby to uměly prodat a odprezentovat (úsměv). O tom právě Miss Ass Czech Republic je - ženskost, smyslnost, sebevědomí a hlavně si to užít!
Možná řada žen uvažuje, že se přihlásí, ale váhají třeba jen z důvodu, že se stydí - musela jste vy překonat stud, než jste se přihlásila, nebo jste se rozhodla do toho jít tzv. rovnýma nohama? A případně, jak nejlépe překonat stud?
Nestyděla jsem se přihlásit, jen na finálovém večeru jsem trochu nervózní byla, ale díky suprové atmosféře mě nervozita brzy opustila (úsměv).
Pokud se sama sobě žena líbí, nemá se za co stydět. Právě bych to brala jako skvělý způsob, jak rozšířit svou komfortní zónu a prostě šla nekomfortu vstříc. Výstup z komfortní zóny je nejlepším řešením. A hlavně nejde o život, je to krásný zážitek.
Co pro vás bylo v samotné soutěži nejtěžší?
Ve výsledku možná jen cesta z Ostravy do Prahy na finále a překonat nervozitu při první promenádě před plným sálem lidí. Semifinálový event i finálový večer byly velmi příjemné.
Když jste v jednom rozhovoru prozrazovala recept na úspěch, zmínila jste mimo jiné správně nastavený trénink a jídelníček - jak takový trénink a jídelníček vypadá právě u vás?
Trénink a hlavně jídelníček jsou dost individuální záležitosti, ale základ úspěchu je pro všechny stejný - dostatek bílkovin, tvrdá konzistentní dřina a nezapomínat naslouchat svému tělu.
A co byste poradila ženám všeobecně, ať už se do soutěže přihlásí, nebo ne, aby byly samy se svým pozadím spokojené?
Aby se nenechaly ovlivnit názorem okolí nebo trendem na sociálních sítích.
Každému se líbí něco jiného a pokud jste spokojené s malým zadečkem nebo chcete boky jako skřín, v obou případech je to správně.
Soutěž Miss Ass je o ženském pozadí. A je všeobecně známo, že muži se na hezký zadek rádi podívají. Jak je to u vás, u žen - také hodnotíte mužům zadky?
Určitě! Hezkej zadek je velké plus, i my ženy se rády kocháme a která tvrdí, že ne tak lže (smích).
A když už jsem se ptal na rady pro ženy, aby byly spokojené, co byste poradila mužům, aby jejich pozadí zaujalo opačné pohlaví?
Je to pořád stejné jako u žen, jen my se v tom víc vyžíváme a máme rády milion variací cviků. Úplný základ je dřep, hipthrust, rumunský mrtvý tah, bulharský dřep a u žen oblíbené zakopávání na kladce.
Jiří Kohout
Fotografie: Miss Ass Czech Republic